日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)の顔への使用

紫外線(UV)対策として日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)は非常に有効な手段です｡

特にｱﾄﾋﾟｰ性皮膚炎の人や肌の弱い人などは､日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)そのものにかぶれてしまうことがありますので､できるだけ低刺激のものを選び､顔にいきなりつけるのではなく､まずは腕の内側など皮膚が弱く､それでいてあまり外に出ない部分で確かめてから使用するようにします｡

日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)を顔に使用する場合､日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)のｸﾘｰﾑﾀｲﾌﾟでは､通常､ﾊﾟｰﾙ粒大(直径0.7ｾﾝﾁﾒｰﾄﾙ大)を2個分程度が適切な量とされます｡

塗り方は､ﾊﾟｰﾙ粒大の量を1個､まず手にとり､顔のおでこと両ほほ､鼻筋など日焼けを起こしやすい箇所に数箇所おき､こすらないようにして指の腹で塗り伸ばします｡


そしてさらにもうﾊﾟｰﾙ1粒大の日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)をとり､むらなく顔全体に伸ばします｡

顔の表面だけでなく､首や首筋､耳､耳の後ろも意外に日に焼けるので､顔の延長線に沿ってむらなく伸ばすようにしましょう｡

それから､女性の方でﾒｲｸをしている場合､日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)と化粧下地を併用する場合は､日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)をまずぬり､その上に化粧下地を使用します｡

それにﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝなどにも日焼け止め(ｻﾝｽｸﾘｰﾝ)効果があるものが市販されていますので､そのような効果があるものを重ねることでさらに､紫外線(UV)対策は万全になります｡